まゆりん気まま日記

医療ネタ中心ですが、日々思うことや心のアンテナに引っかかったことなど、 気ままに綴っています。

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いつも眠れないとぼやいているが、最近はさらに眠ることがヘタクソになってきた。

マイスリー飲むので、とりあえずは寝付くんだけど、すぐに目が覚める。
覚めたらなかなか寝付けない。眠ったと思ったらまた目が覚める、の繰り返し(~_~;) 
まだ真っ暗なのに、寝てから2時間か3時間しか経ってないのに・・・(T_T)

ま、それなりに実は眠ってはいるだろうけど、寝た気がしないというのは辛いものなのだよ。 

小さいころから、眠るのは苦手だった。幼稚園はみんながお昼寝してるのに一人眠れなくて先生に叱られた記憶しかない(~_~;) ←そもそも幼稚園にお昼寝の時間があったかは怪しいが(笑) 
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